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生完宝宝后,你产后发汗了吗?

点击数:3532发布时间:2018-02-13 16:37:05             德州市妇幼保健院【宣传科】

生产后女性由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,造成体内正气不足,身体抵抗力下降,元气尚未恢复,风寒湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子恢复期间筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,便形成了产后风的诸类病症,如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响。有许多女性选择产后发汗来治疗这些病症,那么产后发汗是什么疗法,有哪些好处呢?

一般我们所说的产后发汗指的是中药熏蒸疗法,它是一种借热力和药力的双向作用,实现“皮肤吃药”的物理疗法,帮助产妇修复在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,消除颈肩腰酸背痛,有助于身体更好的恢复。

产后发汗的好处

1、运用中药熏蒸使全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,将内邪寒毒从体内彻底排出,达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,清洁腠理,舒展机体的目的。

2、促进气血运行,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,平衡人体机能,增强免疫力,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷、奶水缺乏、产后体虚等诸多病症)具有独特良好的疗效。

3、可根据身体症状量身定制多种中草药包,帮助恢复子宫盆腔复旧不良,治疗风湿、类风湿类如体寒、胃寒、宫寒等疾病。还能够燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力、缓解亚健康、疲劳、失眠的状态。

产后发汗的最佳时间

顺产后30天,剖宫产后42-45天,产褥期结束后进行。

适应人群

1、产后或流产后腰腿酸痛、周身关节痛、足跟痛者;

2、产后乳汁稀少者;

3、产后自汗,盗汗、气短、乏力者;

4、患急慢性妇科疾病者:盆腔炎、盆腔积液、子宫复旧不良、产后子宫积血等;

5、患风湿、类风湿性疾病者;

6、亚健康人群:疲劳、易感、失眠、体寒、胃寒、宫寒等。

注意事项

1、发汗时间在满月日至产后42天之间最佳,如情况严重者可在产后百日内按疗程做;  

2、产妇应在发汗前一天洗浴,发汗后不宜洗浴。因发汗后毛孔全部张开,洗浴容易引起风寒湿等外邪再次侵入体内,失去治疗效果。

3、发汗过程中和发汗后应多饮水,补充水分;

4、发汗后24小时内不要碰凉水、吹风;

 

 


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