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带您认识中医回乳

点击数:3222发布时间:2018-10-24 14:33:26             德州市妇幼保健院【宣传科】

如何轻松度过回乳期,又不损伤乳房,是宝妈们都关心的问题。根据国际母乳组织的建议,春秋季节为最佳的回乳季节,现在就是回乳的最佳时期。

回乳一般有两种方法,一种是自回乳之日起不再排乳,另一种则是在乳胀的厉害时排乳。前者容易诱发乳腺炎、乳管损伤。后者用时较长,有时可能需要几个星期、几个月甚至半年的时间。回乳方法不当很容易形成乳房肿块、乳腺炎、甚至脓肿,如果以上两种方法您都觉得不适用,那么可以来试试中医回乳。      

中医回乳是指通过中医专业推拿回乳手法,配合回乳中药的回乳方法。既可以减少乳管损伤,预防乳腺炎的发生,又能在短时间内有效回乳。

推拿回乳手法的成功率很高,时间短无痛苦,可以有效减少乳管的损伤和乳腺炎的发病率,但需要在规定的时间内行正确的推拿手法,建议宝妈到正规的医疗机构咨询,由专业人士操作。

对于乳汁特别多的宝妈,可以配合口服回乳中药,这样可以加快回乳的速度。如果宝妈出现乳多、硬块很多的情况,还可以配合芒硝外敷,缓解乳房的肿胀。

回乳期间的注意事项

1、回乳时期尽量减少对乳头的刺激,不再让宝宝吸吮、触摸乳房。一般回乳的时间在7天到半个月,不要操之过急,回乳期间要尽量少生气,不要剧烈运动。

2、饮食不要过于辛辣刺激以免造成乳腺炎的发生。少食蛋白质含量丰富的食物,忌食促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等。多食具有回乳功效的食物,如韭菜、茄子、萝卜等临床上证实能够起效的食物。

3、如果乳汁分泌旺盛,乳房胀痛难忍,出现发热、乳房肿块、皮肤发红等症状的话,应及时到正规医院就诊。


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