点击数：182发布时间：2023-11-13 15:19:10 德州市妇幼保健院【宣传科】
初冬已至，天气转凉，仍还有人在受过敏性鼻炎的困扰。德州市妇幼保健院中医科主任蔺庆彬提醒大家，如果经常出现鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，一定要及时就医。
对于过敏性鼻炎，你知道多少？
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，中医称之为“鼻鼽”，典型表现为阵发性打喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，部分患者伴有嗅觉减退。患者通常在清晨或夜间或接触过敏原后立即发作。一些花草过敏的患者可能会出现眼睛、耳朵和咽喉发痒等症状，其发病与体质因素、外源性风邪、药物毒伤、花粉刺激等有关。
发病机制
鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。《内经》认为：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺。中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。
过敏性鼻炎的中医疗法
中医治疗过敏性鼻炎主要采用针灸、艾灸、穴位贴敷、中药足浴、中药疗法、推拿疗法等方法。
缓解过敏性鼻炎的常用穴位及按摩手法
（一）常用穴位
迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞要穴；
鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
印堂：位于两眉头连线中点。
（二）过敏性鼻炎日常护理小妙招
(1）平躺或仰卧，以大拇指揉按印堂穴位1至2分钟 。
(2）以大拇指配合食指在鼻翼两侧快速揉擦2分钟，使鼻翼周围处发热，带动鼻翼的血液顺畅。
(3）以手指指腹处按揉合谷穴、迎香穴、风池穴及眼鼻周围反复按擦，每个穴位一分钟左右。
(4）两手互搓使掌心发热，再以手掌心轻轻揉搓面部，从上至下揉搓面部30秒。共做两组，合计一分钟。
(5）两手互搓使掌心发热，再以掌心合起，与脖子贴合，从上至下按擦脖子。
(6）每日早晨起床及晚上睡前，用热毛巾敷在鼻子处，以盖住鼻子周围,热敷6到10分钟。
(7）在冬天或寒气大的早晨，可饮用一杯热水，出门注意保暖。