点击数：1126发布时间：2019-07-30 08:40:55 德州市妇幼保健院【宣传科】
夏季是个吃吃吃、喝喝喝的季节，少不了冷饮、冰淇淋、西瓜的“冷刺激”，也少不了火锅，烧烤的“热刺激”。饮食的多样变化、冷热交替条件下的的多重刺激使得夏季成为口腔疾病的多发季节。
俗话说“病从口入”，口腔疾病频发不仅对患者造成身体伤害，而且剧烈的疼痛还会激发患者烦躁的情绪给工作和生活带来麻烦，严重的口腔疾病甚至可以增加患糖尿病或心血管疾病等全身性疾病的危险，从而影响全身健康，但现在很多人对口腔疾病的认识不足，总认为牙痛、牙龈出血红肿等口腔疾病是小毛病而未进行及时治疗，同时夏季长期的冷热刺激使牙齿敏感性降低，对疾病不适感变得迟钝，而延迟了治疗的最佳时期。
因此面对口腔疾病一定要做到早发现、早预防、早诊断。
夏季一定要注意的常见口腔疾病：
牙周病
当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动、移位、咀嚼无力时，表明牙周炎已经存在。夏季天气燥热昼短夜长，人们睡眠不足，食欲不振，机体免疫力低下，当人的免疫防御系统处于较低状态时，其感染牙周疾病的几率就会增大。
口臭
舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口臭。另外夏季天气干燥，水份大量散失，如不及时补充，很容易出现上火，继而导致肠胃问题，肠胃功能不好的话，不仅仅会使垃圾留在体内，引发便秘，“口臭”也会随之而来，严重影响人们社交时的自信。
口腔溃疡
闷热的天气使人对酸、辣，凉等偏刺激性食物颇为喜爱。过多的摄入酸辣食物，易引发消化系统疾病、消化功能紊乱，导致口腔溃疡。同时夏季昼长夜短，很多人会有午睡的习惯导致晚上失眠，造成机体内分泌失调，许多年轻人喜欢去路边吃烧烤、喝啤酒，而这样的生活、饮食习惯最容易造成口腔溃疡的发作。
牙龈炎
牙龈炎是龈牙结合部堆积的牙菌斑及其中的有害物质长期作用于牙龈，引起的炎症。夏季是细菌滋生严重的季节，如果吃了一些辛辣油腻的食物之后，若不做好口腔护理就会在口腔滋生大量的细菌，长时间之后在牙齿表面形成牙结石、牙菌斑，如这些牙菌斑和牙结石如果未清理干净，便会引起牙龈炎等牙齿疾病。
我院口腔科杨琦琦主任温馨提示：
1.注意口腔卫生清洁。尽量选用软毛牙刷，建议每天水平颤动拂牙法每天清洁2～3次，至少三分钟。饭后漱口液漱口，配合使用牙线效果更佳。
2.平衡膳食，营养的均衡与全身免疫系统的构建息息相关，而健全的口腔局部免疫功能，必然会提升对致龋细菌的抑制。
3.保持心情愉悦。夏季天气炎热，睡眠质量不好，情绪波动较大易引起口腔疾病，保持愉悦的心情尤为重要。
4.定期洗牙。最好一年到半年洗一次。