点击数：5038发布时间：2018-02-13 16:37:05 德州市妇幼保健院【宣传科】
生产后女性由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，造成体内正气不足，身体抵抗力下降，元气尚未恢复，风寒湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子恢复期间筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，便形成了产后风的诸类病症，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响。有许多女性选择产后发汗来治疗这些病症，那么产后发汗是什么疗法，有哪些好处呢？
一般我们所说的产后发汗指的是中药熏蒸疗法，它是一种借热力和药力的双向作用，实现“皮肤吃药”的物理疗法，帮助产妇修复在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络活血化瘀，消除颈肩腰酸背痛，有助于身体更好的恢复。
产后发汗的好处
1、运用中药熏蒸使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，将内邪寒毒从体内彻底排出，达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，清洁腠理，舒展机体的目的。
2、促进气血运行，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，平衡人体机能，增强免疫力，迅速阻断发病环节，对月子病（产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷、奶水缺乏、产后体虚等诸多病症）具有独特良好的疗效。
3、可根据身体症状量身定制多种中草药包，帮助恢复子宫盆腔复旧不良，治疗风湿、类风湿类如体寒、胃寒、宫寒等疾病。还能够燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力、缓解亚健康、疲劳、失眠的状态。
产后发汗的最佳时间
顺产后30天，剖宫产后42-45天，产褥期结束后进行。
适应人群
1、产后或流产后腰腿酸痛、周身关节痛、足跟痛者；
2、产后乳汁稀少者；
3、产后自汗，盗汗、气短、乏力者；
4、患急慢性妇科疾病者：盆腔炎、盆腔积液、子宫复旧不良、产后子宫积血等；
5、患风湿、类风湿性疾病者；
6、亚健康人群：疲劳、易感、失眠、体寒、胃寒、宫寒等。
注意事项
1、发汗时间在满月日至产后42天之间最佳，如情况严重者可在产后百日内按疗程做；
2、产妇应在发汗前一天洗浴，发汗后不宜洗浴。因发汗后毛孔全部张开，洗浴容易引起风寒湿等外邪再次侵入体内，失去治疗效果。
3、发汗过程中和发汗后应多饮水，补充水分；
4、发汗后24小时内不要碰凉水、吹风；