点击数：4269发布时间：2013-03-14 08:55:07 德州市妇幼保健院【宣传科】
听力障碍不仅直接导致老人沟通交流障碍，还会引发多种心理问题。但并不是每位有听力障碍的人都能够及时被发现，特别是老年人。但是只要稍加留意，并根据左侧表格来测试，就可以帮助您了解自己或家里老人的听力情况。
| 程度 | 平均听力障碍 | 听言语声能力 |
| 正常 | <25分贝 | 不会察觉有任何听觉困难 |
| 轻度 | 26~40分贝 | 听悄悄话存在困难，安静环境中对话不存在问题 |
| 中度 | 41~60分贝 | 听正常说话存在困难，尤其在噪声环境下，看电视或听收音机需提高音量 |
| 重度 | 61~80分贝 | 需要大声说话才能听到，言语分辨能力下降，多人交谈存在很到困难 |
| 极重度 | >80分贝 | 听大声说话存在困难，甚至放大声音后也听不清楚 |
已经出现听力障碍的老人可以学习一些实用的聆听技巧，以更好地提高听觉和交流能力。同时，家人和朋友还要对这样的老人提供一定的支持。以下一些技巧供您参考：
1.当您听不清楚时，要勇于询问以避免不必要的误解，如“您说什么”？或“请再重复一遍好吗”？
2.请对方换种表达方式重复讲话内容，直到您弄懂为止，随身携带纸和笔有助于交流。
3.尽可能选择光线好的地方交流，有利于看清对方的口形。
4.在他人有话要讲时，请对方提醒您注意。比如请他拍拍您的肩膀，以提醒您他要讲话了，并请他在一段时间内只讲一个话题。
5.与您熟悉的人结盟。如果要和不熟悉的人交流，如一些社交场合，您可以与熟悉的人在一起请他们帮助自己。
6.可能的话，运用一些听力辅助设备，如FM无线调频系统。
7.让自己坐在一群人中间，这样容易听到、看见每个人，尽量避免坐在桌子和沙发的末端。
8.如果听不清他人对您讲的话，那么再靠近些，缩短与声源的距离。
9.如果您在餐厅就餐，尽量选择离操作间、大门远一些的位置。
10.聆听时将注意力集中在对方身上，观察其表情、体位和肢体语言等。