联系我们
东院区地址:开发区康博大道与天衢路交界十字路
口向北200米路西(市交警支队对过,乘18、108路公交到市中心医院站下,向东至路口再向北即到;乘102路公交到交警直属二大队下,向南步行100米即到)
西院区地址:德州市东地中大街835号(二百亩北
乘18、108路公交到市妇幼保健院下
车即到)
电话:0534-2361881
邮箱:dzfybj@163.com

乳房、乳头胀痛肿么办--产后宝妈们面临的问题

点击数:2590发布时间:2020-07-14 08:49:04             德州市妇幼保健院【宣传科】

很多宝妈在分娩之后的几天会感觉乳房、乳头胀痛,孩子吃起来也比较费劲,这是什么原因呢?

产后乳房、乳头胀痛进而影响哺乳的案例有很多,这大多是生理性乳胀期的缘故,表现为乳腺腺体、腺泡的增大以及乳管扩张,淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿、弹性变差,同时伴有乳房疼痛。宝妈因生理性乳胀引起的疼痛轻重不同,有的异常疼痛,甚至引起发烧。这其实与下奶时处理不当有关,比如下奶时频繁的热敷乳房,再比如剖宫产的妈妈在输液后这种情况更为明显。

下面呢,教给各位宝妈几个小方法来缓解生理性乳胀期。

1.多吮吸:每天保持8-12次的哺乳。

2.做冷敷:用生菜球或者冰块进行冷敷,(将生菜球放在冰箱的冷藏里面5-8分钟,然后避开乳头和乳晕敷在乳房上即可,每次敷10-15分钟,每天可以敷6-7次)。

3.反向按压:用两个拇指,或者用食指和拇指放在距离乳头2-3公分的位置,轻轻地朝向胸壁进行按压,保持大约4-10秒以上。变动按压的位置,使乳头周围的每一个方向都能按压到,注意用力均匀,这样可以使乳晕变软,有利于宝宝的含接。


【作者: 妇女康复中心】(Top) 返回页面顶端