点击数：3432发布时间：2015-07-20 17:32:08 德州市妇幼保健院【宣传科】
进入三伏天，随着气温的升高、日照的加强，如何让宝宝在尽情愉悦的同时、又保护好宝宝娇嫩的肌肤，可能困扰着许多新手妈妈。小编为新妈奉上夏季宝宝肌肤护理贴士，让宝宝和妈妈度过一个愉快的夏日时光。
防晒，宝宝比大人更需要
宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼健康发育生长，并有效预防佝偻病等疾病。但伴随而来的日晒、紫外线的危害，绝对不能小觑。虽然皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，自身屏障功能发育尚不完善，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现，成年后脸部生成雀斑黑斑、甚至患皮肤癌的几率就越高。所以，“防晒应该从娃娃抓起”。
中午10点至下午3点，是紫外线最强烈的时段，皮肤最容易被晒伤。因此，宝宝出门的时间最好选在上午的10点前或下午4点以后。如果必须出门，首先应选择一些物理措施进行防晒，如：衣服的式样不能太过暴露，要穿有袖的上衣、长裤，宽松又吸汗透气的全棉质地的浅色衣服为佳；给宝宝戴上宽檐、浅色的遮阳帽或者使用遮阳伞，这样可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害，是宝宝的防晒首选。其次，是选择一些宝宝专用的防晒产品，切忌使用成人防晒霜。因为成人的肤质与宝宝有很大不同，很多成人的防晒品内含有机化学防晒剂，容易刺激宝宝娇嫩肌肤，从而引起过敏等问题。
预防痱子，从宝宝肌肤清洁开始
痱子是夏季最常见的一种皮肤病。夏天气温高，宝宝汗液分泌多，但其汗孔发育尚不完善，汗液蒸发不畅导致汗孔堵塞，且宝宝皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处(大腿根部)更容易“藏污纳垢”，如此往复淤积在表皮汗管内的汗液使汗管内压力增加，导致汗管扩张破裂，汗液外溢渗入周围组织引发轻度发炎。初起时为针尖大小的红色斑疹，接着出现成群红色小丘疹或小水疱，就形成了痱子。痱子带来的瘙痒或烧灼感，让宝宝极度不适，且容易反复发作，影响宝宝日常生活。
所以及时有效地清洁皮肤，是夏日宝宝防痱不可忽视的一环。总结来看，在炎热的夏天，应注意环境通风，避免过热；不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅；外出玩耍不要穿得过多，要穿宽松、透气性、吸湿性好的棉质衣服；注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥。
勤换尿布，远离尿布疹
夏季天气热，宝宝出汗多，因此妈妈也会给宝宝补水。宝宝摄入的水分多了，到了晚上尿就少不了，厚厚的尿布虽然把小屁股包得“一丝不漏”，却也可能带来小屁股上的斑斑红疹。因此时刻保持小屁屁的干燥尤为重要，尿布要勤换勤洗。白天如果宝宝爱出汗，可以试试不用尿布，让小屁屁透透气；宝宝大小便后，要用温水为宝宝洗净屁股，清洗完小屁屁后，可轻轻涂一层婴儿护臀膏，以预防尿布疹的发生。
由于夏季换尿布较频繁，因此妈妈特别要注意，换尿布最好在喂奶和喂水之间进行，避免刚喂完就换引起的呕吐。
夏日暑气渐浓，可能会带来许多宝宝肌肤问题的困扰。但新妈们只要多加预防、重视护理，注意外出防晒，及时正确地清洁，就能在夏季有效预防肌肤问题的发生，从而与宝宝一起享受这个健康快乐的夏天！