点击数:3679发布时间:2020-02-28 09:11:56 德州市妇幼保健院【宣传科】
近来因受疫情影响,上班和上学都延期了,出行也变得非常困难。很多宝妈前来咨询孩子积食了该怎么办?
广大的妈妈们注意了,如果你家宝宝出现这些表现,说明宝宝积食了!
1.每天吃东西很香,忽然食欲不太好,不吃或挑食
2.睡眠不好,夜里翻来翻去,易醒,甚至夜间哭闹
3.大便不调,或干或不消化,有酸臭味
4.口气重、肚子胀、甚至吃点东西就吐
5.“噗噗”臭屁多
什么是积食?
顾名思义,“积”乃积累、积滞,食物在胃肠道堆积,损害脾胃功能,导致不消化、不吸收,从而引发一系列的包括呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、便秘等不适,这就是所谓的积食。
宝宝为啥容易积食?
宝宝们有一个生理特点,就是“脾常不足”。
脾是干嘛的呢?我们把宝宝的消化系统比作一台榨汁机,无论是水果还是点心都会被榨取精华,剩下的残渣通过便便排出体外。而我们的脾就相当于这台榨汁机的马达,在脾的帮助下,胃肠道消化食物,吸取精华供人体使用。
可是小孩子的胃肠道是个迷你版的榨汁机,容量有限,吃得太多、太杂、太油或是太频繁就不容易消化,小马达——脾脏自然就罢工了,从而引起积食。还会引起积食性的发热、咳嗽、呕吐、腹泻、腹痛等。
宝宝积食怎么办?
1、吃中药
通过辨证,针对宝宝的体质、当前主要症状表现开具中药。
2、穴位敷贴
根据宝宝的体质、症状选择相应的中药,把药物研成细末,直接贴敷在相应穴位达到消食化积的作用。
3、健脾消食推拿法
摩腹:用整个手掌或者四指指腹,往返摩腹部100次~300次,可消乳食,调理脾胃功能。
捏脊:大拇指、食指、中指相对,捏起皮肤,同时向上捻动。两手交替,每捏三下将背脊提一下,捏3~6遍即可,可调理脾胃。
揉足三里:双拇指揉患儿双侧足三里穴30次,可健脾胃,助运化,调理胃肠功能。