点击数:3317发布时间:2020-09-14 09:06:21 德州市妇幼保健院【宣传科】
经历了特殊而漫长的假期,一场由全国学生主演的大型电影《开学》正在如火如荼的上映!当前,全球疫情尚未结束,学生们要勤洗手、戴口罩、不聚集。当然了,耳鼻喉的健康指南你也需要拥有哟!
“园丁”篇
老师是辛勤的园丁。由于老师长期大声讲话,受粉尘困扰,较容易患急慢性咽喉炎、扁桃体炎,提醒各位老师呢,在工作中主要适度用嗓,及时饮水,如有严重症状要及时就医。调查研究显示突发性耳聋在老师群体中也比较常见,以低频下降反复性发作为主,这也与老师们刚开学工作任务重,压力大,熬夜有一定的关系。若出现突发性听力下降的情况,一定要及时就医,切不可延误病情。
“花骨朵”篇
学生患有耳鼻喉疾病,其中以鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体、腺样体肥大、打鼾、中耳炎最常见,对孩子的生活学习产生影响。
中耳炎的预防与治疗:儿童时期最容易患中耳炎症,多由上呼吸道感染引起,中耳炎会引起耳朵疼痛,听力减退等症状。
①生活中应注意锻炼身体,均衡饮食,预防感冒;
②鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕,要按住一侧鼻孔擤另一侧鼻孔,两侧交替进行。
③积极治疗原发病,如上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等。
④患有耳鼻喉疾病在明确诊断前,不可自行用药,及时到耳鼻喉科就诊,合理治疗。
鼻炎的预防与治疗:
鼻炎是学生群体常见的疾病,鼻炎会导致鼻腔阻塞,呼吸不顺畅。鼻窦炎还会导致头疼、头晕脑胀、记忆力减退、注意力不集中等,严重影响学生的健康和学习。学生日常生活中应注意:
①鼻腔多涕或鼻塞时,勿用力擤鼻涕,可行鼻腔冲洗或鼻腔负压置换治疗。
②保持室内空气流通、清洁,保持一定的温度和湿度,勤换洗被褥和衣服,减少接触过敏源的机会。对于花粉等过敏的患者要戴防护口罩,如果症状明显、发作频繁,可及时到耳鼻喉科就诊,明确病因,系统治疗。
耳鼻喉疾病与我们的生活息息相关,一定做好预防以及治疗,用更好的状态去迎接新的学期。