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如何吃出健康体重?儿童肥胖症诊治刻不容缓!

点击数:1222发布时间:2020-12-18 17:09:52             德州市妇幼保健院【宣传科】

冬冬今年刚满5周岁,身高1.1米,体重30kg,长的虎头虎脑挺讨人喜爱。但是另妈妈最头痛的是给他条裤子,经常是长度够,腰围不够!妈妈无奈把他带到儿童医院的肥胖门诊。

医生计算了冬冬的体重指数:体重/身高的平方=24.8。显然东东已经很胖了。医生诊断为肥胖症。

1.什么是儿童肥胖症?

儿童肥胖症指由多因素引起、因能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪积聚过多,达到危害健康程度的一种慢性营养障碍性疾病。一般用同年龄同性别身高的体重即体质指数(BMI)来定义,BMI=体重(kg)/身高(m)2。不同于成人,儿童不同年龄不同性别的BMI标准不同,故诊断肥胖BMI值不同。

2.儿童肥胖是疾病吗?

毋庸置疑,肥胖症是一种疾病,是另一种意义的营养不良,其严重危害机体健康。肥胖使代谢紊乱的发生风险增高,包括糖代谢紊乱、脂代谢紊乱、胰岛素抵抗、高尿酸血症,严重者发展为糖尿病、脂肪肝、高血压、动脉粥样硬化等。全球儿童青少年糖尿病发病率以每年3%的速度增长,肥胖是青少年糖尿病最重要的危险因素。肥胖儿童中II型糖尿病发病率为2.2%,糖尿病前期为19.6%,总发生率为21.8%。

肥胖也与癌症、哮喘、骨关节炎、神经退行性病变的发生有关。儿童肥胖还可导致性早熟、影响最终身高。其次,肥胖也可造成儿童行为和心理问题,如自卑、社交障碍等。

因此,肥胖可谓 “百害而无一益”,乃“百病之源”。

3.肥胖儿童如何干预治疗?

不同于成人,儿童处于快速生长发育的特殊阶段,因身高和体重同时进行性变化,肥胖状态也会随之改变,故一般不建议手术治疗。可选择的药物治疗也很有限,目前仅二甲双胍可应用于10岁以上儿童,10岁以下儿童尚无可选择的药物。因此综合性的生活方式干预是最基本的一线治疗方法,其中主要包括膳食干预、运动干预、心理干预等。

控制能量摄入,增加能量消耗是最重要的举措。儿童年龄不同,食物结构及量不同。怎样才能使我们不同年龄段的儿童吃出健康体重呢?

我院儿童保健科儿童营养及母乳喂养门诊医生会根据孩子肥胖程度、肥胖持续时间、代谢情况,制定合理规范的减重方案,量身定制个体化饮食原则,帮助家长为儿童营造健康的成长环境,同时关注孩子的身心健康,保持良好的健康状态。


【作者: 儿保科】(Top) 返回页面顶端