点击数：6187发布时间：2015-03-30 15:17:50 德州市妇幼保健院【宣传科】
随着时代的进步，网络的普及，人们对生育知识的了解越来越多，孕育一个健康的宝宝成为越来越多夫妇的要求。这就离不开孕前保健。那么孕前保健是什么？又包括哪些内容呢？
孕前保健就是通过孕前健康教育咨询和医学检查，使准备生育的夫妇从身体、心理、营养等方面做好准备，选择最佳状态和最适宜的时机受孕，是降低出生缺陷儿发生，提高出生人口素质的重要措施。
孕前保健服务内容包括孕前健康教育与咨询和孕前医学检查。一方面指导有生育要求的夫妇选择最佳生育时机（身体、心理、物质、环境均适合）和最佳生育年龄；建立健康生活方式，戒烟、戒酒、重视合理营养、远离宠物、避免接触生活和职业环境中的不安全因素和有毒有害物质；坚持锻炼增强体质、保证心理健康、解除精神压力；调整避孕方法；指导风疹、乙肝、流感的疫苗的预防接种；充分做好怀孕的心理、物质准备。另一方面通过孕前医学检查完成孕前风险评估，给予恰当的、科学的、合理的、规范的孕前指导。需要提醒大家的是，孕前保健至少应在计划受孕前4～6个月进行。
孕前保健是预防缺陷儿出生的重要手段之一，请准备孕育宝宝的夫妇们有计划性地进行怀孕，做好保健、检查等多方面的准备，让孩子的健康从一个细胞开始！
孕前保健咨询电话：2310051