点击数：6873发布时间：2020-03-04 08:54:36 德州市妇幼保健院【宣传科】
在全国复工复产的大环境下，门诊量逐渐增多，我院层层把关保护孕妇健康安全。孕妇是特殊群体，更需要细心呵护。在新冠肺炎疫情的影响下，很多孕妇不敢冒然去医院产检，我院产科副主任陈玲玲说：“目前孕妇正常产检基本可以保障，医院也制定了一系列防护措施保护孕产妇安全。”
【产检篇】
孕妇是比较特殊的群体，即使是正常孕妇，在妊娠周期增长中都会出现一些问题，陈玲玲建议孕妇一定要听从医生建议进行产检。
如果孕妇状况正常，没有太多问题，可以在医生建议下适当延长来医院的周期。但是以下检查最好按时进行：
一、孕早期的两项检查：
1、6-8周确定宫内妊娠，孕妇系统全身检查
2、11-13+6周NT检查，排除胎儿先天异常
二、中孕期的三项检查
1、15-20周唐氏筛查和/或12-22+6周无创DNA和/或16-26周羊水穿刺，排除胎儿染色体异常
2、20-24周系统筛查，排除胎儿各系统脏器有没有畸形
3、24-28周葡萄糖耐量实验，排除妊娠期糖尿病；
三、晚孕期，了解胎儿宫内生长发育情况
1、28-36周每2周一次检查，了解胎儿发育情况
2、36-41周每周一次检查，主要以B超和胎心监护为主，了解胎儿安危
从以上可以看出，产检非常重要，但是，检查是在某一阶段进行，并非特定的一天，可以根据自己的情况或者与产检医生联系调整产前检查的时间。
一旦出现头痛，头晕，阴道流血流水，胎动异常等及时到医院检查
到医院产检时，防护措施做到位：
虽然医院做好了一系列保护措施，但孕妇自身的防控也很重要，孕妇来产检时，一定要戴口罩。如果有发热状况，孕妇应该直接去发热门诊就诊，根据结果再进行后续检查。
孕妇容易激动，但也要配合医院进行体温检测和流行病学筛查，遵守一些常识，没有洗手不要触摸口眼鼻，离开医院尽早洗手。
【运动篇】
孕妇长时间坐着易出现血栓
疫情期间，为了更好地保护自己，除了产检基本都呆着家里，但是也不要久坐或者躺着，因为这容易使静脉血液回流受阻，血液稠度增加，而引起血液回流不顺畅，造成下肢静脉血管内出现血栓等现象。
对策：多活动。应每隔1-2小时，就在室内走动走动、做简易的伸展操，活动活动筋骨；坐着时宜多活动双脚(如脚踝运动、按摩腿部等)、避免翘脚。
当然也不能活动量太大，一切活动要小心才好，孕妇在怀孕6个月后要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。
【情绪篇】
据研究调查发现，孕妇焦虑的现象较为普遍。怀孕焦虑症的主要原因是由于孕妇过于关注腹中胎儿的健康引起的，再加上疫情的影响，使得孕妈们过度紧张，从而引发焦虑的情绪。孕妈们可要避免焦虑的情绪，不然会影响宝宝发育，还容易造成流产早产。为了宝宝，孕妈可要多加注意心理健康。
陈玲玲介绍，一般来说1-3个月和7-10个月很关键，1-3个月是宝宝神经系统的最初生成期，妈妈要注意情绪稳定，尽量少做接触电脑的工作，远离辐射源有利于宝宝的发育成长。
孕妈不要频繁刷手机关注疫情信息，大剂量暴露在这些创伤信息之下可能会出现心理生理不适，进入一种应激状态。平时多做些有兴趣的事情来分散自己的注意力。如听听音乐，适当运动锻炼，对缓解不良情绪非常有利。