点击数：1236发布时间：2019-09-27 09:32:00 德州市妇幼保健院【宣传科】
近日，我院乳腺科接诊了一位进行孕前检查的备孕妈妈，查体发现右乳单孔浆液性溢液，乳管镜检查发现右乳管内占位性病变。为了让患者更好地备孕，乳腺科徐敏玲主任为其进行了环乳晕的微创切除手术。最大可能保留哺乳功能及乳房美观，同时完整去除右乳病灶。术中成功找到了两颗“大米粒”大小的“小桑葚”，手术圆满完成。
那么，我们平时要如何进行乳腺自查呢？在这里，徐敏玲主任为大家讲解乳腺自查的方法。
自查的时机与方法
正常情况下，要每月进行一次自查，尚未绝经的女性应该选择在月经周期结束后7-10天，可以平卧、对着梳妆镜、也可以在淋浴时。
一看：看外形。脱去上衣，观看双乳外形是否对称，乳头是否同一高度，乳晕有无脱屑，有没有乳头溢液，以及乳房表面皮肤有没有出现小的凹陷（我们称之为“酒窝征”）或桔皮一样的改变（所谓“桔皮征”）。乳头位置的上提、酒窝征和桔皮征，需要警惕存在乳腺癌的可能，就应该到医院就诊。
二触：触肿块。食、中、无名指并拢，按压乳房的每个部位，检查有无肿块。注意是按压，而非抓、捏的手法，因为任何正常的乳腺腺体，在被抓捏、提拉起来后，都容易和肿物混淆。
触摸顺序：顺时针或逆时针方向检查整个乳腺、乳头、乳晕下方和腋窝处，避免遗漏某个部位。
如果您触及肿物有一个“硬芯儿”，请您到医院就诊，请乳腺科专业医生来甄别。
温馨提醒：
除了每月自查外，30岁以上的女性，每年应到医院进行专业的乳腺防癌筛查。