点击数：2348发布时间：2023-11-10 14:34:57 德州市妇幼保健院【宣传科】
好孕的幸福都是相似的，
难孕的痛苦却各不相同。
看着身边的亲朋好友及同龄人，接连开启晒娃模式，孕路艰难的姐妹们总是暗自神伤：“别人家是轻而易举，我这里却是困难重重？四处奔波求医，也是一无所获；年龄与日俱增，心理压力越发巨大...”备孕的路上，有人走得轻轻松松，有人走得磕磕绊绊。今天小编跟大家一起聊聊备孕路上的几个小问题，助您在好“孕”路上绿灯畅行。
备孕直通车之一：
我如何监测到自己排卵了？
常用的监测卵泡的方法有：基础体温检测、宫颈黏液测定、激素测定、B超监测。目前，经阴道B超监测卵泡发育是最普及的方法。
备孕直通车之二：
B超监测到成熟卵泡，排卵期也同房了，我这次肯定会怀孕了吧？
不一定，只能说排卵期同房怀孕几率比其他时间要高。受孕是一个复杂的生理过程，会受很多因素的影响，如输卵管是否通畅，子宫内膜是否有炎症，男方的精子质量好坏等等。
备孕直通车之三：
我的排卵正常，能代表输卵管通畅吗？
有排卵只能说明卵巢排卵功能正常，这与输卵管是否通畅，能否拾卵及运输卵子，并没有相关性。想了解输卵管是否通畅，可以在月经干净后的3-7天做输卵管通畅度检查。常用方法有子宫输卵管通液术、宫腔镜检查及宫腔镜直视下输卵管通液术及子宫输卵管造影术。
备孕直通车之四：
卵泡成熟后就一定可以排出吗？
有一种“假排卵”，专业名词叫做未破裂卵泡黄素化，是指卵泡成熟但不破裂，卵细胞未排出而原位黄素化，形成黄体并分泌孕激素，而使体内发生一系列类似排卵周期的改变。
简单来说就是卵泡成熟了，身体也发生相应的体征变化，如出现双相体温、排卵试纸可以测到强阳、有透明拉丝白带等，但是这个成熟的卵泡就是不排出，这就是“假排卵”！
所以说，卵泡长大成熟后，不一定会排掉哦！要想知道自己是否中招“假排卵”，得找我们生殖科的医生去综合评估，千万不要自我诊断哈！
备孕直通车之五：
我一直处于紧张焦虑的情绪会影响怀孕吗？
在这里，小编可以很负责任地告诉您：紧张焦虑的情绪会影响怀孕。
如果女性长期处于焦虑紧张的情绪之中，往往会造成内分泌失调，常常表现为月经不调及无排卵。月经周期和排卵主要受下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的调节，其中下丘脑起主导作用，相当于这个轴的“司令”，这个轴上的器官都要听“司令”的命令。当女性抑郁、紧张焦虑时，就会抑制下丘脑的功能，使司令无法下发命令，接下来就会出现月经不调、排卵障碍等一系列问题，从而影响怀孕。
所以，备孕期间一定要保持良好的生活习惯，建立和谐的家庭氛围，保持好心情，保障充足的营养与睡眠，鼓励夫妇双方多与家人和医生沟通交流，积极排解压力与不良情绪，纠正不良生活行为，如此才能提高备孕效率。多给自己一次机会，多试一段时间，静待好孕！