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产后腰疼?大肚腩?到底是谁在作怪!

点击数:2121发布时间:2020-05-09 10:49:18             德州市妇幼保健院【宣传科】

都说生完宝宝就能瘦回去!生完宝宝腰就不疼啦!事实真的如此吗?

生完孩子之后,很多宝妈出现了漏尿、腰背疼、夫妻生活不和谐、肥胖、体态问题等,我们统称为“产后综合征”。

但有些宝妈并不那么在乎,总觉得,生完孩子身体虚弱、身材走形是正常的,慢慢就会恢复,结果因为自己错误的认识,给身体落下了难以改善的后遗症。

在孕产期,因为胎儿的发育,子宫不断增大和分娩的过度压力,会引起盆底肌损伤、骨盆旋移等问题。产后,宝妈骨盆处于松弛状态,如果抱孩子、哺乳、换尿布等姿势不正确,则会加重骨盆旋移。

受伤的盆底肌不仅会让新手妈妈尿失禁,还有子宫脱垂、膀胱直肠膨出、阴道松弛、性生活不满意等严重后果,骨盆旋移症则会间接引起颈肩腰腿疼问题,给女性的正常生活带来了极大的危害。

如果能在产后及时进行盆底肌恢复训练、骨盆矫正,加快子宫及盆腔的复原,就能有效避免盆底疾病找上门来。


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