点击数：4772发布时间：2016-10-13 16:50:38 德州市妇幼保健院【宣传科】
“前几天，我洗澡时明明发现乳房里有硬块，怎么检查结果却说没有呢？”36岁的安女士看到诊断结果后不解地问。德州市妇幼保健院乳腺科副主任医师徐敏玲介绍，近年来因乳腺癌去世的明星不少，如歌手姚贝娜、阿桑，演员陈晓旭等，使安女士对乳腺癌的关注增多了不少。这不一发现有硬块，就急忙来医院挂号，。“我们经常遇到这样的情况，一半以上都是没什么问题的。”近期人们对乳腺癌的关注度很高，往往出现过度担心，自检方法不得当等问题。
周期性疼痛可自己恢复
徐敏玲大夫还曾遇到一名患者，每次经期前都觉得胸部胀痛，来市妇幼乳腺门诊检查后，徐敏玲发现她疼痛是因为乳房小叶增生，属于周期性变化，可以自己恢复，无需治疗。“很多患者往往过于担心，害怕乳腺增生会引起癌变，其实绝大多数的乳腺增生一般是不会引起癌变的。”徐敏玲说。
乳腺增生是最常见的乳腺良性疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。据调查，约有70%至80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25至45岁的女性。乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征，在月经前疼痛加剧，月经后疼痛减退。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅发现增厚的乳腺腺体。
正常情况下，要每月进行一次自查，尚未绝经的女性应该选择在月经周期结束后7-10天，可以平卧、对着梳妆镜、也可以在淋浴时。
乳腺自查方法： 一看：看外形。脱去上衣，观看双乳外形是否对称，乳头是否同一高度，乳晕有无脱屑，有没有乳头溢液，以及乳房表面皮肤有没有出现小的凹陷（我们称之为“酒窝征”）或桔皮一样的改变（所谓“桔皮征”）。乳头位置的上提、酒窝征和桔皮征，需要警惕存在乳腺癌的可能，就应该到医院就诊。
二触：触肿块。食、中、无名指并拢，按压乳房的每个部位，检查有无肿块。注意是按压，而非抓、捏的手法，因为任何正常的乳腺腺体，在被抓捏、提拉起来后，都容易和肿物混淆。
触摸顺序：顺时针或逆时针方向检查整个乳腺、乳头、乳晕下方和腋窝处，避免遗漏某个部位。
如果您触及肿物有一个“硬芯儿”，请您到医院就诊，请乳腺外科专业医生来甄别。
徐大夫还提醒大家，除了每月自查外，30岁以上的女性，每年应到医院进行专业的乳腺防癌筛查。