点击数：2970发布时间：2023-08-30 14:40:50 德州市妇幼保健院【宣传科】
“大夫，昨晚上突然发烧，乳房疼，摸着里面有一个硬疙瘩，太痛了！”一位新手妈妈苦恼万分的在电话里对大夫诉说着...
“您别担心，可能积奶了，及时来院吧，警惕发展为乳腺炎！”
成为母亲可不是一件简单容易的事情，几乎从怀孕开始就要承受各种身体和心理上的压力。
母乳之路也并不是一帆风顺的，从最初的开奶、追奶，再到涨奶、积奶…今天小编带大家详细了解一下产后乳房疼痛的那些事...
为什么会发生积乳、乳腺炎？
乳汁过多和哺乳姿势不当是诱发积乳的常见原因。发生积乳的宝妈，最初会感到乳房肿胀、胀痛，乳房能触及一硬块，按压有疼痛，皮肤颜色可正常或微红，常伴有发热，此时若不能及时排出乳汁，可进展为乳腺炎。
如何预防积乳、乳腺炎？
1及时排空乳汁
按需哺乳，宝宝饿了就喂，宝妈奶胀了就喂；轮流排空两侧乳房，每次哺乳时，应尽量先吸一侧乳房，待吸空后再吸另一侧乳房，下次哺乳时先吸上次后吸的乳房，以使每侧乳房都有吸空的机会。
若宝宝吸吮后尚有乳汁剩余，使用手法挤奶或吸奶器吸奶，排空乳房。
2学会正确的哺乳姿势和婴儿含接姿势
（1）正确的哺乳姿势：
婴儿的头和身体呈一条直线；
婴儿的脸对着乳房，鼻子对着乳头；
亲抱着孩子贴近自己，若是新生儿，母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。
（2）正确的婴儿含接姿势：
母亲用“C”字形的手法托起乳房，用乳头刺激婴儿口周，使婴儿建立觅食反射。当婴儿的口张到足够大时，将乳头及大部分乳晕送到婴儿嘴中。
姿势要点：
①嘴张大；
②下唇外翻；
③舌头呈勺状环绕乳晕；
④面颊鼓起呈圆形；
⑤婴儿口腔上方可见更多的乳晕；
⑥婴儿慢而深的吸吮；
⑦能看或听到吞咽。
发生积乳、乳腺炎如何处理？
1.乳房局部冷敷缓解疼痛；
2.体温超过38.5℃口服对乙酰氨基酚或者布洛芬缓解全身发热症状和局部疼痛；
3.清淡饮食，增加宝宝吸吮次数，切勿挤压乳房；
4.及时就医。