点击数：2982发布时间：2022-08-08 16:45:34 德州市妇幼保健院【宣传科】
有这样一种说法，
3个月没换的牙刷比3个月没换的袜子还要脏；
还有另一种说法，
牙刷用3周比马桶水还要脏几十倍
……
真的是这样吗？
那么，多久换一次牙刷合适呢？
关爱牙齿健康
我们天天刷牙，牙刷上或多或少的会残留些牙膏、食物残渣等，而且牙具一般放置于较潮湿的卫生间内，为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件，牙刷就此成为了细菌的驻扎的“安乐窝”。当我们刷牙时，细菌会随着牙刷走到口腔的各个角落，通过我们直接吞咽或破损的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体，从而引起牙龈炎、慢性咽炎等疾病。
口腔专家曾对人们用过的牙刷进行检测与细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。即使是刚使用了3-4周的新牙刷也有以上多种细菌繁殖，牙刷已成为一些疾病的传染源。
不经常清洗或定期更换牙刷，将会对人体的健康构成一定的威胁。因此，口腔科专家建议，一般人群至少每季度更换一次牙刷，有条件的话隔月换一次。对于有口腔炎症，身体免疫力低下和做过器官移植手术的人群，最好每月更换一次牙刷。对于有上呼吸道感染的患者，在病愈之后也应更换新牙刷，以防其“卷土重来”。
口腔问题不可忽视，如果您遇到任何口腔问题请及时到医院进行咨询与治疗。