点击数：505发布时间：2024-10-12 10:07:34 德州市妇幼保健院【宣传科】
有这样一群宝宝，他们还没享受够妈妈的供养与温暖，就提前来到了世界，致使他们的发育明显滞后于足月儿。因此，长期的家庭营养管理对促进早产儿的生长发育、能力发展和疾病管理就显得尤为重要。那么，如何帮助早产儿追赶生长，吃好睡好，长体重，让我们一起来学习吧~
早产儿、低出生体重儿出院后的营养管理尤为重要，包括营养评估、个体化指导以及定期监测。
一、营养评估
专业的营养评估包括以下几个方面：
1、体格指标评估：体重、身长、头围以及身体比例；
2、生化指标评估：如血红蛋白、红细胞、碱性磷酸酶、维生素D等；
3、人体成分评估；
4、膳食调查或喂养评估以及临床表现。
二、个体化营养指导
1、乳类选择：早产儿出院后营养来源包括母乳、强化母乳、早产儿配方奶粉、标准配方奶粉（足月儿奶粉）、其他特殊医学用途配方（去乳糖配方、水解蛋白配方、氨基酸配方等）。早产儿出院后应定期到高危儿门诊复查，医师会根据早产儿的身高、体重、头围增长情况进行个性化的营养指导，制定合适的喂养方案。
2、食物转换：儿童成长会经历三种食物形态，从液体食物转换为泥糊状/半固体食物再到固体食物。早产儿也不例外，转换时机(4-6个月，早产儿选择纠正月龄)、转换原则和方法与健康足月儿相同。
3、特殊营养素补充：如维生素A和D、维生素K、钙、锌、铁、益生菌等。
三、营养监测
改善早产儿生活质量是评估健康的一个重要标志，家长应密切监测营养状况防止生长不足和生长过快的发生。出生后第1年是早产儿追赶生长的最佳时期，尤其是前6个月，要充分发挥早产儿个体的生长潜力，使各项体格指标匀称增长，并达到纠正月龄的P25-P50，小于胎龄儿>P10视为追赶生长比较满意。
爸爸妈妈们，如果遇到营养方面的问题，不要过于焦虑，可到医院进行专业咨询，切勿自行处理，以免延误宝宝的正常生长发育。