10月15日“全球洗手日”—让我们一起清洁双手，共同“手”护健康！

全球洗手日（Global Hand washing Day，GHD）在每年10月15日开展，是由促进用肥皂洗手公私伙伴组织（PPPHW）发起，号召全世界各国，每年10月15日开展用肥皂洗手的宣传活动，通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，减少传染病的发生；首个全球洗手日于2008年10月15日举办，来自五大洲73个国家的超过1.2亿儿童被动员起来用肥皂洗手。自此，10月15日被定为全球洗手日，每年的这一天会在全球组织举办洗手促进活动。

活动的宗旨

全球洗手日旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文化，关注各个国家的洗手状况，加大对用肥皂或洗手液洗手好处的宣传。联合国儿童基金会（UNICEF）作为“全球洗手日”的发起组织之一，通过其遍布全球的办公室，积极推动以儿童参与为主体的洗手运动，号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手，用肥皂或洗手液洗手，预防疾病的健康意识；促使人们改善卫生行为，尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯；倡导政府和社区改善环境卫生包括洗手设施。

活动的主题

2024年全球洗手日是第16个全球洗手日，其主题是“为什么清洁的双手仍然重要？”答案在于我们共同的责任，即维护公共卫生、预防感染和促进健康福祉。

间接接触传播主要是指被病原体污染的物品，比如日常的生活用品、毛巾、餐具、门把手造成的传播，这种接触都是由手来完成的，当手去触摸自己的口、鼻、眼部位时，就会帮助病原体完成粪-口、呼吸道、黏膜等传播，包括大肠杆菌、轮状病毒、诺如病毒等，都可以通过间接接触的方式进行传播。

大量研究表明，用肥皂水洗手可有效去除皮肤表面的油脂和污垢，从而清除附着在皮肤上的病原微生物，用肥皂洗手比单纯用水洗手清除病原微生物的效果更为显著。所以，科学正确地洗手是切断传播途径的重要手段。

内：洗手掌。用流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

外：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

夹：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

弓：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

大：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

立：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

1.不要简单揉搓洗手

在生活中，不仅要多洗手，还要会洗手，除了洗掌心，手部其他部位也要清洗，用“六步洗手法”清洁双手，可以清除手部污物和细菌，防止接触感染疾病。

2.不要洗手时间过短

洗手冲冲就行这是不对的，洗手时间过短，不能有效去除病原体， 建议双手揉搓不少于15秒，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。

3.不要仅用清水洗手

只用清水洗手，不能有效去除手部污垢，大量病原体仍停留在手上，用肥皂或洗手液洗手，并持续一定时间，才能有效去除致病菌。

4.不要用洗手盆洗手

经过反复洗手后，洗手盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，根本达不到洗净手的目的；洗手时，要注意用流动水洗手，使双手充分浸湿。

5.不要共用毛巾干手

洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易使洗净的双手沾染病菌，更不要用公共毛巾。