联系我们
东院区地址:开发区康博大道与天衢路交界十字路
口向北200米路西(市交警支队对过,乘18、108路公交到市中心医院站下,向东至路口再向北即到;乘102路公交到交警直属二大队下,向南步行100米即到)
西院区地址:德州市东地中大街835号(二百亩北
乘18、108路公交到市妇幼保健院下
车即到)
电话:0534-2361881
邮箱:dzfybj@163.com

乳汁为什么会分泌不足?

点击数:5077发布时间:2018-05-16 10:12:15             德州市妇幼保健院【宣传科】

“担心奶水不足”是宝妈哺喂时最大的忧虑和困扰,也是新手宝妈会选择奶粉最主要的原因。乳汁为什么会分泌不足呢?

1、每次喂奶时间太短。如果每次喂奶的时候宝宝吃的时间太短,吃进去的可能就只有热量低,脂肪含量低的前乳,而热量高,含有丰富脂类的后乳才是宝宝生长需要的。由于喂奶时间太短,宝宝没能吃到后乳,同时乳头没有得到足够的刺激,降低了泌乳量。

2、乳头受到的吮吸刺激不够。睡得太多或患有黄疸的宝宝会出现吸吮乏力,不能对乳头造成有效的刺激,即便频繁吸吮,但每次吸吮的力量太弱,对乳头的刺激并不充足。

3、母子分开间隙太长,乳房就会失去持续的刺激,导致乳量下降。

4、因乳房手术损伤乳腺组织或者乳管的宝妈,也可能会出现乳量下降。

5、乳头痛。有时宝宝吮吸会导致乳头疼痛,甚至破裂,宝妈不敢让孩子继续吸吮,而导致乳房产量下降。

6、添加奶粉或者使用安慰奶嘴,因为不饿或者吮吸需求已经通过安慰奶嘴得到了满足,就会导致宝宝吸奶的时候不努力,减少对乳头的刺激,减少泌乳。

7、宝妈生病如感冒,或者患有甲状腺等内分泌疾病,都会影响奶量。宝妈心理压力太大,或重返职场有了工作压力,也会引起奶量下降。

那么,宝妈要如何改善自身“奶水不足”的情况发生呢?

1、延长喂奶时间。通常宝宝需要吃奶20到45分钟才能吃够,每次喂奶的时候最好两侧都喂,这样能保证两侧乳房都得到充分的刺激。

2、最好将宝宝24小时带在身边,随时喂奶,按需哺乳,频繁的喂奶是增长奶量最好的办法。

3、选择合适、正确的喂奶姿势,喂奶时不要强行将乳头拉出,可预防乳头疼痛和皲裂,并避免产生肩胛和脊柱疼痛。

4、当宝妈出现病痛不适合继续哺乳时,或其它情况下确实需要添加奶粉时,最好使用吸奶泵将乳房内残余乳汁吸出来,保持对乳房的持续刺激。

5、适当活动,放松心情,学会疏导不良情绪,保持愉悦。

6、如果以上方法均不适用,及时到母乳喂养指导门诊就医咨询。

 

 


【作者: 健康教育科】(Top) 返回页面顶端